Web sitemize hoşgeldiniz.

Daha Sağlıklı Dişlere Kavuşmak İçin 10 Temel Kural

16 Eylül 2018

Belki de en çok kullandığımız organlarımızdan bir tanesi dişlerimiz, hem yemek yemek için en önemli organ olması, hem de gündelik hayat içerisinde görünüşümüze en büyük etkiyi bulundurması nedeniyle önemlidir. Ancak bazı durumlarda dişlere iyi bakılmadığı takdirde ciddi miktarlarda çürük oluşabilir. Bazen de dişlerde yoğun miktarda tartar veya sarılık ortaya çıkar. Eğer diş çürüklerinden korumak ve çok daha sağlıklı bir dişe sahip olmak istiyorsanız dikkat etmeniz gereken bazı kurallar bulunmaktadır. Uygulayacağınız sağlıklı dişler için 10 temel adım işlemlerinden sonra daha beyaz ve daha estetik dişlere sahip olacağınızı fark edersiniz.

Diş sağlığı: Dişlerde çürük veya benzeri tartar oluşumlarını engellemek için  uyacağınız kurallar sonucu oluşan durumdur. Diş sağlığını arttırıcı etkenler ağırlıklı olarak diş minelerini koruyan ve onları çok daha fazla güçlendiren etkenlerdir.

Sağlıklı bir diş sahibi olmak için neler yapılmalı ?

Sağlık açısından kaliteli bir dişe sahip olmak için izlemeniz gereken bazı yol ve yöntemler bulunmaktadır.

  • Mümkün olduğunca altı ayda bir diş hekiminize kontrole gidin.
  • Asitli içeceklerden mümkün olduğunca uzak durun.
  • Yoğun şeker içeren gıdalardan uzak durun.
  • Eğer tırnak yeme gibi bir huyunuz varsa bunu hemen bırakın.
  • Eğer sert bir materyal kıracaksınız bunu dişleriniz ile yapmayın.
  • Diş macunlarının mümkün olduğunca diş çürüklerini önleyici olmasına dikkat edin.
  • Eğer diş fırçası sizlere ait değilse bunu Kesinlikle kullanmayın.
  • Kullandığınız diş fırçası 3 aylık ömrünü doldurmuşsa bir daha kullanmayın.
  • Diş fırçanızın sertlik derecesinin orta olmasına dikkat edin.
  • Mümkün olduğunca dişlerimizi günde iki kez fırçalamaya özen gösterin ve diş ipi ile ağız bakım suyu kullanın.

Diş sağlığına dikkat edilmediğinde neler olur ?

Diş temizliğine yeterli ve gerekli özeni göstermezseniz hızlı bir şekilde çürümeye başlayacaktır. Ayrıca diş etlerinde meydana gelen bazı çürüme ve yıpranmalar ise, buna ek olarak sizlere çok fazla zarar verecektir. Sağlıklı dişler için 10 temel adıma dikkat edildiği takdirde daha güçlü bir diş ve diş etine sahip olacaksınız.

ZİYARETÇI YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ